Bolo de cenoura

Bolo de Frutas

Simplifique a sua vida com este bolo de cenoura gostoso e super fácil.

Nāo precisa de liquidificador ou batedeira, apenas um bowl e uma colher para mexer. Depois, é só levar ao forno. Simples assim.

Ingredientes:

  • 2 maçãs raladas
  • 2 cenouras raladas
  • 1 banana nanica amassada
  • 4 colheres (sopa) de nozes picadas
  • 3 colheres (sopa) de linhaça dourada
  • 2 colheres (sopa) de óleo de coco
  • 8 colheres (sopa) de mel
  • 2 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar
  • 1 colher (chá) de canela em pó
  • 2 xícaras de farinha de trigo integral (você também pode colocar 1 de farinha de amêndoas e 1 de farinha integral)
  • I e ½ xícara de água
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes com uma colher e por último coloque o fermento e misture.

Leve ao forno pré aquecido e retire quando espetar o garfo e sair sequinho.

Quer incrementar e incluir uma cobertura de chocolate?

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Minha Causa

Ajudar a promover a saúde e o bem-estar compartilhando experiência e conteúdo sobre alimentação e vida natural.

Patrícia Herrera

Uma mudança de cada vez, um aprendizado por dia e uma vida inteira para desfrutar com saúde.

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