Patê de Azeitona

Patê de Azeitonas

Aprenda este patê de azeitona com apenas 2 ingredientes.

Ele é rápido e muito fácil.

A azeitona é rica em vitamina E e um índice glicêmico baixo.

Ingredientes:

  • 1 vidro de 340 gramas de azeitonas pretas
  • 1 dente de alho

Modo de Preparo:

  • Com um mini triturador ou no liquidificador, despejar as azeitonas lavadas sem caroço e o dente de alho. Triturar bem e colocar na geladeira. Dura aproximadamente 7 dias.

Está pronto!

Saboreie este patê com um delicioso pāo.

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Minha Causa

Ajudar a promover a saúde e o bem-estar compartilhando experiência e conteúdo sobre alimentação e vida natural.

Patrícia Herrera

Uma mudança de cada vez, um aprendizado por dia e uma vida inteira para desfrutar com saúde.

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